om mat och träning
Smaskig sportdryck
Ingredienser
5 dl vatten
1 citron
ingefära
honung
salt
Tillagning
Koka upp lite färsk ingefära med vatten. Blanda 5 dl av vattnet med saften från 1 citron, lite salt och så mycket honung som behövs för att det ska smaka bra. Perfekt sportdryck med både salter, mineraler, kolhydrater och vitaminer!
Like| Skriv ut artikeln | Det här inlägget postades av Sara den 28 februari, 2010 klockan 22:40, och ligger i kategorin Recept. Du kan följa alla svar på detta inlägg via RSS 2.0. Du kan lämna en kommentar eller skapa en trackback från din egen sida. |
Löradagsmys
ungefär 11 månader sedan - Inga kommentarer
Ikväll serverades det champagne, oliver från Mallorca och parmalindad melon på balkongen. Inget kyler så bra som skumpa i denna hetta:) 2 people like this post. Unlike
Rått är gott
ungefär 1 år sedan - 1 kommentar
Choklad. Denna lilla godbit som kan väcka så mycket känslor och begär. De flesta håller väl idag med om att choklad i lagom mängd är bra för dig, fylld på antioxidanter och ämnen som gör dig lycklig. Dessutom är det ju fantastiskt gott! Gör du chokladen själv så vet du exakt vad som är i
Raw snacks
ungefär 1 år sedan - Inga kommentarer
Några av de goda raw food snacks jag köpte i london. Äpple och kanelrullar gjorda på linfrön, russin, agavesirap och solroskärnor. Jag har med mig dem till jobbet och äter istället för annat snacks när det är fika. Ljuvligt goda! Fina förpackningar God rulle Like Unlike
Mörk choklad med hasselnötter, goji och inkabär
ungefär 1 år sedan - Inga kommentarer
Ytterligare ett lånat recept men väldans smaskigt och lätt ihopslängt. Passar bra som lördagssnacks, efterrätt eller gåbortpresent i en fin ask! Smält mörk choklad och blanda med hackade hasselnötter och gojibär. Strössla ytterligare goji och inkabär över. Ställ i kylen tills det stelnat och bryt i fina oregelbundna bitar. Sött, syrligt och vackert! 1 person
Raw macaroons
ungefär 1 år sedan - 2 kommentarer
Lagade dessa smaskiga macaroons inspirerade från Renée Voltaire i helgen. Perfekta att lägga i en liten fin ask och ta med sig som gåbortpresent. Bakade såklart några extra till mig själv:) Rekommenderas verkligen! Jag toppade med en liten extra kokoschipsbit för att göra dem extra festliga. 3 people like this post. Unlike
Dagens skrivbordssnacks
ungefär 1 år sedan - Inga kommentarer
Läskigt beroendeframkallande. Jag kan stoppa i mig hur många som helst! 1 person likes this post. Unlike
Kiwi-, äpple- och melonkompott med lime och honung
ungefär 2 år sedan - Inga kommentarer
Efter morgoncykling, styrketräning och en dag på jobbet förtjänar man en god efterrätt på kvällen. Idag blev det denna konstellation tillagad av P! Ingredienser 3 kiwis 1 äpple 1/8 honungsmelon 1 lime 1msk honung krossad rå kakao vaniljglass Tillagning Tärna all frukt och blanda med saften från en lime och honungen. Låt stå i kylen
Lördagssnacks ja tack!
ungefär 2 år sedan - Inga kommentarer
Vill du äta nyttigt men samtidigt snacksa lite såhär en lördagskväll? Då har jag en god nyhet. Det finns massor av godsaker som är bra för dig! Oliver till exampel innehåller massor med nyttigheter som fleromättade fetter och mineraler. Pistagenötter innehåller Omega-3 och är dessutom bland det godaste jag vet. Dadlar är rika på järn
ungefär 2 år sedan
Hejsan har du testat Douglas grahams 80/10/10 kost suverän om du vill nå högre höjder inom triathlon!
mvh magnus