om mat och träning
Bästa dagen
är den som börjar med yoga. Och alldeles extra bra yoga utomhus i solen med Sjöutsikt. Följt av nybakat mammabröd. Lycka!
| Skriv ut artikeln | Det här inlägget postades av Sara den 4 juni, 2011 klockan 22:40, och ligger i kategorin Träning. Du kan följa alla svar på detta inlägg via RSS 2.0. Du kan lämna en kommentar eller skapa en trackback från din egen sida. |
Inga trackbacks ännu.
To be or not to be?
ungefär 3 månader sedan - 3 kommentarer
Jag är inte så bra på att uppdatera den här bloggen. Ganska dålig faktiskt. Så ibland börjar jag funderar på varför jag har den kvar över huvud taget. När jag väl börjar resonera med mig själv såhär så kommer jag med en herrans massa bra anledningar. För Här kan jag helt opretentiöst välja att dela
Yogautmaning
ungefär 3 månader sedan - 1 kommentar
God morgon! Jag har antagit Saras utmaning att Yoga 30 minuter 30 dagar i sträck. Pga min jetlag vaknar jag väldigt tidigt och vad passar bättre än att då väcka kroppen med ett yogapass? 30 minuter yoga är ganska lagom att köra hemma för det är lätt att bibehålla fokus under 30 minuter. Det finns
Spinning + Yoga = sant?
ungefär 4 månader sedan - Inga kommentarer
Svaret är JA! När jag hörde om passet tyckte jag att det lät som en spännande kombination och då Sofie skulle hålla i yogapasset var det ingen tvekan om att det måste testas! Så istället för välbehövd sovmorgon staplade jag upp igår när staden fortfarande sov och körde på tomma gator ut till förorten med
Frukost på cykeln
ungefär 10 månader sedan - 1 kommentar
Att få frukost på sängen är väl kanske ganska vanligt på sin födelsedag men hur vanligt är det med frukost på cykeln? Rätt som jag satt där och trampade på trainern i morse för att hinna få in lite cykling innan jobbet så kom P in med värsta frukostbrickan. P som inte brukar stiga upp
Jag älskar sommaren
ungefär 11 månader sedan - Inga kommentarer
För då får man äta färska svenska bär till frukost och det är det godaste jag vet! Idag dinkelgröt med jordgubbar och bigaråer. Mums! 1 person likes this post. Unlike
God morgon
ungefär 11 månader sedan - Inga kommentarer
Möt min nya kompis, jag kallar henne Macarina:) Hon gör livet lite lättare och lite roligare! Vi bloggar tillsammans och vi äter frukost tillsammans. Ikväll tänkte jag för första gången cykla med Fredrikshof. Det ska bli spännande! Jag hoppas jag hänger med alla snabbisar. Rapport följer! Like Unlike
God morgon
ungefär 1 år sedan - Inga kommentarer
En härlig majmorgon med snö utanför fönstret:) Har totalvilat i två dagar och kroppen börjar återhämtar sig. Laddar inför lunchintervaller med god frukost; Coltingpannkakor med turkisk yoghurt, hallon, mango, lite agavesirap och psyllium. Mums! Såhär gör du Coltingpannkakor Ingredienser (2-3 port) 1 mosad banan 1msk jordnötssmör 5 ägg Tillagning Vispa ihop allt till en smet
Chokladdröm till frukost
ungefär 1 år sedan - Inga kommentarer
Denna dröm mixade jag ihop och drack till frukost idag. Ingredienser mjölk frusen mango 1 banan raw kakao maca root gojibär hampafrön raw kakaosmör Tillagning Måtta efter smak, blanda i mixer. Njut! Like Unlike
Nu gäller det
ungefär 1 år sedan - 2 kommentarer
Laddar inför Hässelbyloppet med härlig grötfrukost. Nektarin, granatäpple, pumpakärnor och psyllium toppar gröten. Uppspelt och glad, det känns som att jag kan spränga 45-minuters gränsen idag! Taggad! Kl 12.00 går startskottet… God grötfrukost Heja på nummer 1066 Like Unlike
Jag <3 Yoga
ungefär 1 år sedan - Inga kommentarer
Åh vad det är skönt med Yoga! Känner mig alltid så fantastiskt lugn när jag går från ett pass, harmonisk i hela kroppen. Därför förstår jag inte varför det inte blir av oftare. Har som ambition att köra ett pass i veckan för att sträcka ut kroppen ordentligt men det blir knappt aldrig av då
ungefär 11 månader sedan
Åh! Så härligt!! Jag tog en lite seg och lite varm men skön morgonjogg och sedan ett morgondopp. Både lite smärtsamma inledningsvis, men sedan mycket sköna!
ungefär 11 månader sedan
Det låter superhärligt. Önskar att man alltid hade en liten sjö utanför fönstret:)
ungefär 11 månader sedan
Åh, ser jättehärligt ut!!