om mat och träning
Frukost på cykeln
Att få frukost på sängen är väl kanske ganska vanligt på sin födelsedag men hur vanligt är det med frukost på cykeln? Rätt som jag satt där och trampade på trainern i morse för att hinna få in lite cykling innan jobbet så kom P in med värsta frukostbrickan. P som inte brukar stiga upp förrän i absolut sista minuten för att komma till jobbet i tid. Det var såklart bara att kapitulera och hoppa av cykeln och mysa med god frukost på balkongen istället. Med en sån start på dagen kan det bara bli perfekt!
Fokus på cykling
Blev till fokus på frukost. God fransk yoghurt och nybakta kanelbullar från Fabrique Stenungsbageri
| Skriv ut artikeln | Det här inlägget postades av Sara den 29 juni, 2011 klockan 22:40, och ligger i kategorin Allmänt. Du kan följa alla svar på detta inlägg via RSS 2.0. Du kan lämna en kommentar eller skapa en trackback från din egen sida. |
Inga trackbacks ännu.
Vårkänslor
ungefär 2 månader sedan - Inga kommentarer
Jag förklarar officiellt att det är vår för idag har jag och Johanna premiärcyklat på Färingsö. Okej att jag cyklade med gamla Nishikin och okej att det var grusigt och kallt och blåsigt men det var ändå helt fantastiskt att komma ut! Vi möttes upp ute vid Bromma och cyklade till Ekerö och så ut
Vasaloppsspinning, lite löpning och pannkakor
ungefär 2 månader sedan - 4 kommentarer
Om man inte får åka Vasaloppet så kan jag inte komma på nåt bättre än att beskåda det på storbildsteve samtidigt som man cyklar från och med starten kl 8 tills första man gått i mål. Extra bra på bakersta raden med tuffa Lanttosystrarna och Johanna. Kollade fejjan innan jag gav mig av i morse
Effektiv trainercykling
ungefär 2 månader sedan - 1 kommentar
Det kan kännas så jädrans tråkigt att hoppa upp på trainern för att bränna av ett pass. Det allra längsta jag klarat utan att bli helt uttråkad är nog en timme. Idag (efter långt traineruppehåll) körde jag ett riktigt roligt och effektivt pass på 45 minuter. Själva träningen var effektiv med fokus på 1-minutersintervaller med
To be or not to be?
ungefär 3 månader sedan - 3 kommentarer
Jag är inte så bra på att uppdatera den här bloggen. Ganska dålig faktiskt. Så ibland börjar jag funderar på varför jag har den kvar över huvud taget. När jag väl börjar resonera med mig själv såhär så kommer jag med en herrans massa bra anledningar. För Här kan jag helt opretentiöst välja att dela
En låång dag
ungefär 10 månader sedan - 2 kommentarer
Hade stämt träff med Johanna vid Brommaplan kl 10 för att cykla på Ekerö/Färingsö. Naturligtvis kom jag på vid Tranebergsbron att jag hade glömt Garminen hemma och det går ju inte för sig. Hur ska man då veta hur långt man cyklat? Bara att vända hem. Sen fick jag cykla jättesnabbt men blev ändå sen.
Dubbbel-dubbelpass
ungefär 10 månader sedan - 1 kommentar
Eller hur man nu ska uttrycka det. Har avklarat dubbelpass två dagar i rad. Det blir väl ett dubbel-dubbelpass? Igår gav jag mig ut på cykeln efter jobbet. Trots att det var ganska sent, kom iväg runt 19, så var det extremt skönt och fint att cykla på Ekerö/Färingsö. Det var varmt och solen stod
Jag älskar sommaren
ungefär 11 månader sedan - Inga kommentarer
För då får man äta färska svenska bär till frukost och det är det godaste jag vet! Idag dinkelgröt med jordgubbar och bigaråer. Mums! 1 person likes this post. Unlike
Cykling inne
ungefär 11 månader sedan - Inga kommentarer
Jag har börjat inse att det inte är länge kvar till Kalmar och att jag har alldeles för lite cykling i benen. Räknar man inte med Mallorca har jag knappt cyklat alls under året. Därför hade jag bestämt mig för att varje helg nu innebär ett riktigt bra cykelpass, oavsett vad som händer i övrigt.
Ensam är stark
ungefär 11 månader sedan - 2 kommentarer
Min planerade cykelkväll med Fredriskhof blev en total katastrof. Det började redan på väg dit. Var tvungen att ta bilen i morse då jag bokat in tvätt så jag skulle lämna in den. Tänkte att det löser jag genom att slänga in cykeln i bilen så kan jag köra ut till Brostugan där jag skulle
God morgon
ungefär 11 månader sedan - Inga kommentarer
Möt min nya kompis, jag kallar henne Macarina:) Hon gör livet lite lättare och lite roligare! Vi bloggar tillsammans och vi äter frukost tillsammans. Ikväll tänkte jag för första gången cykla med Fredrikshof. Det ska bli spännande! Jag hoppas jag hänger med alla snabbisar. Rapport följer! Like Unlike
ungefär 10 månader sedan
Ser härligt ut, båda bilderna! Grattis, också