om mat och träning
Okategoriserade
Barfotalöpning
27 Jun 11
Igår fick jag äntligen testa ett riktigt löppass med mina nya fivefingers! Körde vanliga rundan hos föräldrarna på landet, en lite kortare sväng (4,5km) för att känna efter och inte börja med en för lång sträcka på en gång. Vilken härlig känsla? Kändes inte alls stötigt utan bara häftigt. Fick en enorm lust att bara hoppa runt mellan stock och sten i skogen med mina nya apfötter, så det gjorde jag:)
Denna vackra lilja har spontanväxt i utkanten av mina föräldrars trädgård. Fin!
Järnmannen i Kalmar
1 Aug 10
Andra dagen på semestern spenderades i Kalmar för att beskåda det fascinerande fenomenet Ironman. 630 personer hade samlats i Kalmar för att tidigt på morgonen simma 3,86km, sen cykla 180km och sen springa ett maraton, dvs 42,2km. Jag hade flera vänner i startfållan och bland dem några som aldrig genomfört en ironman förut vilket kändes extra spännande. Vaknade tidigt och gick ned för att se på starten kl 7. Vattentemperaturen låg på 16,1 grader men vädret var fint. Stockholmarna regerade med SPIFs David Näsvik som etta på herrsidan och SCTs Helene Malmkvist som etta på damsidan. Själv var jag främst stolt över Karin som slog sitt PB med över en timme i år igen, och Lisa och Sofie som genomförde sin första Ironman. Grymt jobbat! Blir jag lite sugen? Ja, kanske…
630 förväntansfulla triatleter
Simstarten
Varvning i simningen, alla simmar fyra varv
Simning längst piren
Många cyklar
Oändligt med galna cyklar och detaljer
Mer cykelporr
Yoga i Thailand?
27 Feb 10
Morgon med mer snö
23 Feb 10
Alla pratar om snökaoset i Stockholm så jag får ge mitt bidrag med snöbilder. Det är rejält med snö men i innerstaden går bussarna och jag har faktiskt inte lidit så mycket av kaoset utan tycker att det är ganska mysigt med all snö:) Lider naturligtvis med alla dem som fått problem på grund av snön men här inne i stan blir allt bara lite vackrare.
Snö på fönstret, fjärde våningen Fleminggatan
Rejäla istappar i Gustavsberg
Jag älskar snö!
